Bu habere çok sevineceksiniz!
Çikolatayı hayatlarının anlamı haline getirenler bu habere çok sevinecek. Çünkü çikolata kalp sorunlarını ve inme riskini azaltıyor.
İngiliz bilim adamları 11 yıl boyunca 21 bin İngiliz üzerinde çikolata sevenleri mutlu edecek bir çalışmaya imza attı.
Araştırmaya göre bitter veya sütlü çikolata yemek sağlık için çok faydalı.
Düzenli olarak 100 gram çikolata yiyen kişilerin kalp sorunlarından ölme olasılığının yüzde 25 azaldığı ortaya kondu. Özellikle bitter çikolatada kan akışını ayarlayan antioksidanların bulunduğu ifade edildi. Sütlü çikolatanın da kalp ve inme riskini azalttığı belirtilirken, "Sütlü çikolatanın faydası süt ve onun içindeki yağ asitlerinde" denildi. Ancak bunlar yine de kesin sonuçlar değil. Araştırmalar hala devam ediyor.
Araştırmaya göre bitter veya sütlü çikolata yemek sağlık için çok faydalı.
Düzenli olarak 100 gram çikolata yiyen kişilerin kalp sorunlarından ölme olasılığının yüzde 25 azaldığı ortaya kondu. Özellikle bitter çikolatada kan akışını ayarlayan antioksidanların bulunduğu ifade edildi. Sütlü çikolatanın da kalp ve inme riskini azalttığı belirtilirken, "Sütlü çikolatanın faydası süt ve onun içindeki yağ asitlerinde" denildi. Ancak bunlar yine de kesin sonuçlar değil. Araştırmalar hala devam ediyor.